Atatürk

Yaşam

bg
Diyetteyken yapılan popüler hatalar ve doğruları

Diyetteyken yapılan popüler hatalar ve doğruları

Kilo vermek için aç kalmak veya öğünleri atlamak metabolizmayı yavaşlatır ve kas...

bg
Obezitenin nedenleri

Obezitenin nedenleri

En önemli halk sağlığı sorunumuz haline gelen obeziteyle mücadele etmek amacıyla...

bg
Ketojenik beslenme

Ketojenik beslenme

Ketojenik diyetin temel prensibi, karbonhidrat alımını ciddi şekilde azaltarak v...

bg
Fitness yaparken kas kütlesini artırmak için nasıl beslenmeliyiz?

Fitness yaparken kas kütlesini artırmak için nasıl besl...

Kas inşası, yağ yakımı ve genel sağlık temellerini sağlamak için beslenmenizi do...

bg
Bağışıklık sisteminizi güçlendirin

Bağışıklık sisteminizi güçlendirin

Bağışıklık sisteminizi güçlendirin

bg
Ödem attıran beslenme önerileri

Ödem attıran beslenme önerileri

Ödem attıran beslenme önerileri

bg
Metabolizmayı hızlandırma önerileri

Metabolizmayı hızlandırma önerileri

Metabolizmayı hızlandırma önerileri

bg
Akdeniz diyeti rehberi

Akdeniz diyeti rehberi

Akdeniz diyeti rehberi

bg
Dünya Fair Play Konseyi'nden Türkiye'ye 4 ödül

Dünya Fair Play Konseyi'nden Türkiye'ye 4 ödül

Dünya Fair Play Konseyi (CIFP), 2023 yılı Dünya Fair Play Ödüllerinin kazananlar...

bg
"Zeze" adını verdiği ördeğine evladı gibi bakıyor!

"Zeze" adını verdiği ördeğine evladı gibi bakıyor!

İstanbul'da yaşayan Gülden Toptaş, 5 yıl önce henüz yavruyken sahiplendiği ve ço...

bg
Suriye'de 14 yıl sonra köyüne dönen Semir Akça, evini mayınlarla çevrili buldu

Suriye'de 14 yıl sonra köyüne dönen Semir Akça, evini m...

Suriye'nin Lazkiye ilindeki Türkmenlerden Semir Akça, Baas rejiminin baskısı seb...

bg
Arama kurtarmanın gönüllü kahramanı

Arama kurtarmanın gönüllü kahramanı

AFAD’a akrediteli Türkiye’nin ilk Su Altı Arama Kurtarma Derneği olan Türkuaz Ar...

bg
Kırıkkale'de engelli gencin doğum günü hayali gerçek oldu

Kırıkkale'de engelli gencin doğum günü hayali gerçek oldu

19. yaş gününe özel düzenlenen etkinlikle hayatında bir ilki yaşayan 19 yaşındak...

bg
Annesini kurtarmak için kariyerinden vazgeçen futbolcuya ödül

Annesini kurtarmak için kariyerinden vazgeçen futbolcuy...

Siroz hastalığıyla mücadele eden annesine donör olup, karaciğeri ile yaşama tutu...

bg
Onun adı Türkiye'de tek! Restoranlarının ismini 38 yıldır kimliğinde taşıyor

Onun adı Türkiye'de tek! Restoranlarının ismini 38 yıld...

Kocaeli'de yaşayan Bigman Çakman, nüfus memurunun yanlış anlamasıyla restoranlar...